Texte & Noten

„Mantra Texte und Noten geben Dir die Möglichkeit, traditionelle Mantras kennenzulernen, mitzusingen und in Deine eigene Yogapraxis zu integrieren. “Für dieses überlieferte Wissen und die Möglichkeit, diese Mantras heute singen und weitergeben zu dürfen, empfinde ich große Dankbarkeit und Wertschätzung.

In meinen Yogastunden begleite ich viele Übungen mit Mantras und singe sie mit viel Hingabe, Liebe und Respekt vor ihrer ursprünglichen Tradition.

Dabei möchte ich darauf hinweisen, dass ich keine Sanskritgelehrte bin. Auch wenn ich mich um eine achtsame Aussprache bemühe, kann es vorkommen, dass einzelne Sanskritwörter etwas anders ausgesprochen werden. Ich bitte darum, dies im Sinne meiner persönlichen Interpretation und meines respektvollen Umgangs mit den Mantras zu verstehen.

Mantra-Texte und Noten als PDF

Die Mantra Texte und Noten können Dir dabei helfen, die Melodien in Ruhe kennenzulernen und die Mantras Schritt für Schritt zu üben. Vielleicht möchtest Du ein Mantra zunächst nur anhören, später mitsingen oder es in Deine eigene Yogapraxis integrieren. Dabei geht es nicht um Perfektion. Viel wichtiger ist es, sich auf den Klang, den Rhythmus und die besondere Atmosphäre der Mantras einzulassen.

Hier findest Du verschiedene Mantra-Texte und Noten, die Du Dir als PDF herunterladen kannst. Sie können Dich beim eigenen Singen, beim Üben der Mantras oder in Deiner persönlichen Yogapraxis begleiten.

Mantra von der CD: Herzentspannung

Om Namo Bhagavate Vasudevaya

Mantra und Kirtan von der CD „Mantras – Der Weg zum Herzen“

Ad Gurenamay

Gayatri Mantra – Lichtmantra