Dagmar Krishna Shakti – Über mich

Ich liebe, was ich tue und das seit mehr als 40 Jahren. Mit über 13000 Praxiseinheiten in Beratungen und Seminaren, Workshops und Kursen aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung kann ich aus einem riesigen Erfahrungsschatz schöpfen. Mehr als 320 Fortbildungstage für mich selbst habe ich absolviert.

Vor 22 Jahren habe ich mich auf den Yogaweg begeben. Und seit dieser Zeit für mich selbst fast täglich Yoga praktiziert.
3000 Yogaeinheiten (seit Januar 2021 auch online), habe ich für Gruppen und Einzelpersonen unterrichtet. Diese Praxiserfahrung ist es, die sich in der Qualität meiner Arbeit wieder spiegelt.

Die Arbeit mit so vielen unterschiedlichen Menschen lässt mich neugierig bleiben, tiefer schauen, vieles hinterfragen und nach dem wahren Grund von Heilung forschen.

Die Liebe zu meiner Arbeit ist in all den Jahren intensiver und stärker geworden.

Die Welt verändert sich in einem Maße, mit deren Geschwindigkeit wir kaum mithalten können. Der Schritt zurück vom: „Was kann ich noch machen zum was könnte ich lassen?“ steht bei meiner Arbeit im Vordergrund.

Wenn wir heilen wollen, neu beginnen wollen, wenn wir uns und unser Leben von einer Stufe auf die nächste erheben wollen, dann braucht es ein anhalten, ein innehalten, um zu erkennen, was wir wirklich wollen.

Den Veränderungsprozess einleiten

Ich kann auf sehr viel Lebenserfahrung zurückblicken und bin im wahrsten Sinne des Wortes „nicht auf einer Wolke“ geboren.
Ich weiß, was es bedeutet, einen Neubeginn zu starten, mehrmals in meinem Leben war das nötig, schlicht und ergreifend, um mich weiter – zu – ENTWICKELN.
Jedes Mal habe ich meine Erfahrungen gemacht und bin daran gewachsen. Ein Scheitern war für mich immer ausgeschlossen.

Aus jeder Situation das Beste machen, Wege erkennen, aus denen Neues entstehen kann, mit dieser Fähigkeit möchte ich Dir Impulse geben, damit Du selbst für Deine Lebenssituation einen neuen Weg findest, um in die Umsetzung zu kommen.

Während ich mehr als 60 Länder bereist habe und unterschiedliche Kulturen kennenlernen durfte, habe ich gelernt, das Leben aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten. Schon als Kind hat es mich fasziniert, wie die Schöpfung das Wunderwerk Mensch geschaffen hat. Jedoch – Fragen, wie das Leben funktioniert, habe ich erst beantwortet bekommen, nachdem ich selbst mit Yoga begonnen habe.

Das Verstehen der Philosophie hinter dem Yoga hat mir nach einer langen Suche geholfen, mich selbst neu zu entdecken.

Auf diesem Yoga Weg machte ich vor langer Zeit eine für mich sehr wichtige Entdeckung:

Das größte Ziel des Lebens ist es, in sich selbst anzukommen. Es gibt nichts zu erreichen, was interessanter und wertvoller ist.

Meine Liebe zu indischen Mantras begleitet mich seit langer Zeit stets auf diesem Weg. Bei all meinen Aktivitäten habe ich meine Musik dabei.
Die Mantras können auch Dich dabei unterstützen, Hingabe zu üben, und leichter loszulassen.

Meine Gitarre mit deren wunderbaren Klängen habe ich immer dabei.

Die mit viel Herzblut geschriebenen Bücher, die „Herzentspannung“, Downloads, Podcasts und Videos und natürlich jede einzelne Yogastunde können Hilfen für Dich auf Deinen ureigenen Weg sein. Ob es ein kompletter Neustart ist, Dein physischer oder psychischer Heilungsweg, ein Umzug, ein neuer Arbeitsplatz, die Bewältigung einer Trennung, ein neues Hobby, egal wie Dein Weg aussieht, ich begleite Dich ein Stück.

Ein kleiner Teil meiner Biographie/Ausbildungen

  • Yogalehrerin/ausgebildet bei Yoga Vidya (mit 23 jähriger eigener, täglicher Yogapraxis)
  • Entspannungskursleiterin/ ausgebildet bei Yoga Vidya
  • Mantrayogalehrerin
  • HeartMath Proffessional Coach / Professionelles Stressmanagement, (Burnout vorbeugen)
    Weitere Infos wissenschaftliche Arbeiten und research finden
    Sie auf (www.heartmathbenelux.com)
  • Fortbildung in Mantra-Meditation
  • Fortbildung in Bhakti Yoga und Rituale
  • Autorin 3er Bücher über Stressabbau
  • Referentin/Seminarleitung
  • Mantrasängerin (eigene CD Aufnahmen zur Entspannung, siehe z.B. Herzentspannung im Shop)
  • Coach für betriebliches Gesundheitsmanagement in Konzernen und mittelständischen Unternehmen
  • Erfolgreiche Gründerin mehrerer Unternehmen im Fitness- und Gesundheitsmanagement
  • Industriekauffrau
  • Dipl. Ernährungsberaterin
  • Spinningtrainerin
  • Aerobictrainerin
  • Fitness- und Rückenfitnesstrainerin seit 40 Jahren
  • BSA Fitnesstrainerin seit 30 Jahren
  • MBT-Trainerin
  • Unzählige Schulungen u.a. auch bei dem großen, weisen Mönch Thich Nhat Hanh, bei Dr. Michael Spitzbart, Gregg Braden, Bram van Dahm, Workshops in den USA, vor vielen Jahren die Bodylife, SAFS Beta, Slatco Sterzenbach, Jörg Löhr, Andreas Ackermann, Jürgen Höller, Inline und Charisma Inhouse Coaching. Eine sehr bewegende Erfahrung war mein Besuch von „Machu Picchu“ in Peru. Ich habe dort 10 Tage bei den Queros, den Nachfahren der Inkas, auf 3500 – 4000 m Höhe, oberhalb von Huanoquite, in der Nähe von Cusco, gelebt.
  • Reiseerfahrung von mehr als 60 Länder und Inseln

Dieses Zitat von Ralph Waldo Emerson hat mir immer besonders gut gefallen

Erfolg heißt:
Oft viel lachen, die Achtung intelligenter Menschen und die Zuneigung von Kindern gewinnen; die Anerkennung aufrichtiger Kritiker verdienen und den Verrat falscher Freunde ertragen; Schönheit bewundern, in anderen das Beste finden; die Welt ein wenig besser verlassen, ob durch ein gesundes Kind, ein Stückchen Garten oder einen kleinen Beitrag zur Verbesserung der Gesellschaft; wissen, dass wenigstens das Leben eines anderen Menschen leichter war, weil du gelebt hast. Das bedeutet, nicht umsonst gelebt zu haben.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Stöbern auf dieser Webseite.

Herzlichst
Om Shanti
Dagmar Krishna Shakti

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