Mein 6. Tag der Leberreinigung

Vor 3 Jahren lernte ich die Leberreinigung kennen. Seit dieser Zeit habe ich sie schon einige Male durchgeführt. Nach Möglichkeit mache ich sie 1 – 2 x pro Jahr. Von Beginn an hat mich ihre Wirkung fasziniert.

Das wunderbare an der Leberreinigung ist das Gefühl danach. Während dieser Reinigung esse ich kein Brot, keine Milchprodukte und vor allem keinen Zucker. Ich trinke auch keinen Kaffee oder nehme auch keine anderen Genussmittel zu mir. Kein Fleisch, was für mich völlig unrelevant ist, denn ich bin Vegetarier und keine Eier. Keine Nüsse, keine Öle, nichts schwerverdauliches etc. etc. !

Während der ersten 3 Tage kann man zur Abendmahlzeit noch etwas, Betonung liegt auf etwas, großzügiger sein.

Vom Grundsatz her geht es darum die Leber 9 Tage lang zu entlasten.

Brot, Milchprodukte und Zucker versuche ich sowieso grundsätzlich im Alltag zu reduzieren. Nur leider gelingt es mir nicht immer. Ich liebe Kekse und Schokolade.

Je mehr ich jedoch darauf verzichte, desto besser fühle mich.

Bereits nach dem 3. Tag stellen sich bei mir mehr Klarheit im Kopf, mehr Struktur, ein gewisses wach sein, mehr Energie, besser schlafen können und ein besseres Hautbild ein.

Ich bin gelenkiger, fühle mich leichter und motivierter, das im Alltag anfallende abzuarbeiten.

Nach der Leberreinigung ist es ähnlich wie nach dem Fasten. Essen hat wieder einen anderen Stellenwert. Ich esse langsamer und achtsamer. Die Häppchen und Löffel sind kleiner, der Genuss bei den einzelnen Mahlzeiten ist größer.

Außerdem stellt sich auf der mentalen Seite eine Bewusstheit für das Leben selbst und alles, was hinter dem Leben steht, für mich klarer dar.

Ich möchte es auch so formulieren:

Auf das Leben zu schauen, die Kraft, die hinter dem Leben steht, die Energie, die durch den Kosmos fließt und auch durch jeden von uns, ist für mich besser erkennbar und fühlbar.

Auf diese uns von der Schöpfung geschenkte Lebensenergie zu schauen, diese, auch meine Lebensenergie, ihren Fluss durch die Reinigung zu unterstützen und das auch wieder besser spüren zu können, das erfüllt mich mit Dankbarkeit.

Deshalb mache ich die Leberreinigung.

Namaste‘

Dagmar Krishna Shakti