Ihr Lieben,
mit 20 oder 30 Jahren haben wir ein scheinbar unerschöpfliches Maß an Energie zur Verfügung. Mit Mitte 40, 50 oder gar mit 60 ist es gut, wenn wir uns unsere Kräfte einteilen. Wir haben vielleicht noch 30 oder gar 40 Jahre vor uns, in denen wir Schönes erleben und Sinnvolles bewegen wollen.
Wenn wir mit etwas Neuem beginnen, stehen Euphorie und Begeisterung an 1. Stelle. Diese Energie trägt uns eine ganze Weile. Häufig finden wir dann ein paar Steine auf unserem Weg und unsere Kraft nimmt ab.

In Deutschland haben meine Yogakurse vielen erschöpften Menschen geholfen, die Woche doch irgendwie zu überstehen.
Manche Teilnehmer haben zusätzlich regelmäßig Yoga zu Hause praktiziert, für sie ist der Alltag leichter zu bewältigen gewesen.

Wenn Du etwas „Großes“ wie eine Auswanderung, einen Umzug, einen Berufswechsel o.Ä. vorhast, ist es gut, Deine Energiereserven aufzufüllen und eine tägliche Praxis zu finden, die Dich dabei unterstützt und Dir Freude bereitet.
Auch in meinem Alltag beziehe ich die bewusste Energiearbeit immer mit ein. Der Schlüssel hierbei ist das Wort des letzten Satzes, das Wort „bewusst“.
Ohne diese Energiearbeit hätte ich die vielen Aufgaben mitten im
Dschungel von Südamerika nicht bewältigen können.

Ich werde darüber in Kürze in einem Podcast berichten und Dir einige Anregungen geben.

Alles Liebe
Dagmar Krishna Shakti