Immer wieder stelle ich fest, das Menschen in der Ruhe die besten Ideen finden. Sie werden kreativ, mutig, beschreiten neue Wege und erleben tiefe Freude. In einer wunderschönen Umgebung, geprägt von Yoga und der Philosophie dahinter, kommen wir gemeinsam zur Ruhe, wir entspannen uns und erleben schöne Momente, die für die Zukunft wegweisend sein können. […]
Wir üben gemeinsam an einem Sonntagvormittag den Kopfstand [siteorigin_widget class=“WP_Widget_Media_Video“][/siteorigin_widget] [siteorigin_widget class=“WP_Widget_Media_Video“][/siteorigin_widget] [siteorigin_widget class=“WP_Widget_Media_Video“][/siteorigin_widget]
Point of return – Mitbekommen, wann wir nichts mehr mitbekommen! Wer kennt das nicht, wir kommen im Alltag in eine Stressituation in der wir nicht bei uns bleiben können. Bewertungen, Analysen und wirre Gedanken, die Inder nennen es Affengeschnatter, machen sich in unserem Kopf auf den Weg. Der große Gelehrte Patanjali benennt es in den […]
[siteorigin_widget class=“WP_Widget_Media_Video“][/siteorigin_widget]
Wie halte ich mich fit? – Ich bin seit 15 Jahren Vegetarier Vorab möchte ich erwähnen, dass all das, was ich in Sachen Fitness schreibe die Dinge sind, die ich für mich Umsätze. Jeder kann selbst entscheiden was er isst, wie und wieviel er sich bewegt und entspannt. Ich möchte Dich also nicht bekehren, sondern […]
Aus aktuellem Anlass, derzeit sind auf meiner Terrasse 28 Grad im Schatten, widme ich mich heute dem Thema Wasser. Lebenselixier Nr. 1. Wie wichtig ist es Wasser zu trinken, welche Mengen sind empfehlenswert und wie wirkt sich Wasser auf unsere Jugendlichkeit aus? Schon die Großartigkeit der Weltmeere lässt spüren, wie wichtig Wasser für unser Leben […]
Sicher kennen viele von Ihnen noch die früher in vielen Gaststätten befindlichen Flipperautomaten. Können Sie sich erinnern? Wir warfen ein paar Pfennige ein, rechts in einem Schacht befand sich ein Ball, wir zogen an einem Hebel und das Spiel begann. Wie von Geisterhand gesteuert flog der Ball, wenn er an einer Stelle einen Impuls bekam, […]
Ich lebe in Paraguay. Gerne kannst Du mich im Land der Leichtigkeit zu einem exklusiven Coaching 1:1 besuchen. Paraguay ist eine Reise wert. Ich unterstütze Dich dabei, was Du für Deine ersten Schritte wissen musst.
